3 résolutions plein air pour 2016

À l’aube de février, vous croyiez avoir fini de vous faire rabattre les oreilles avec les résolutions; eh bien non! L’Équipe de LCR Vêtements et Chaussures souhaitait mettre son grain de sel, mais cette fois-ci sous une thématique beaucoup plus sympathique que de limiter les calories! Puisque le mois de janvier s’est déroulé sous le thème « Allons jouer dehors! », nous avons eu envie de vous présenter les 3 résolutions plein air de 2016 par l’Équipe de LCR Vêtements et Chaussures.

Résolution #1: S’habiller selon la température; le multicouches
Vent, pluie, neige, températures douces ou fraîches, blizzards et compagnie… Lorsque l’on pratique des sports extérieurs, que l’on part à l’aventure, le beau temps n’est jamais garanti. Dans un billet précédent, nous vous avons fait les éloges du multicouches; il est maintenant temps de mettre en pratique ce que vous avez retenu!

Résolution #2: Découvrir de nouveaux lieux!
Osez la nouveauté. Lorsque nous partons en randonnée, en raquettes ou en vélo, nous avons souvent tendance à retourner dans les centres ou endroits auxquels nous sommes habitués et c’est normal. La résolution 2016 est donc d’explorer, d’essayer, de s’aventurer! Informez-vous auprès des agences de tourisme, des villes, des clubs de randonnées en montagne et fouillez sur les forums de discussions qui regorgent sur Internet!
L’équipe LCR vous conseille d’ailleurs cette application très pratique pour découvrir de nouveaux parcours: L’Explorateur Parc Parcours (SEPAQ) – dont vous trouverez les détails ici: www.sepaq.com/pq/parc-parcours.dot

Résolution # 3: S’informer des règles de sécurité en vigueur sur les sites
Les règles de sécurité sont différentes sur chaque site et il est primordial de prendre quelques minutes pour visiter les sites web ou consulter les brochures afin de connaître les règles en vigueur. Faites une double vérification pour ce qui est des parcs nationaux; ils ont habituellement des règles assez strictes. Par exemple, pas d’animaux, interdiction de faire un feu, interdiction de camper,… Mieux vaut être bien informés!
L’équipe LCR vous conseille de visiter le site web de la SEPAQ pour plus de détails: www.sepaq.com

Cette année, bougez, découvrez la nature, fixez des objectifs plein air réalisables pour vous et votre famille, allez jouer dehors et profitez de ce que la nature nous offre de plus grandiose!